Izvajalec: Jana Pahole, dr. med., spec. internistične onkologije in integrativna onkologinja, Svetlika.si
Kdaj: ponedeljek, 18. 5. 2026 ob 18. uri (60 min)
Kje: ZOOM, prijavite se lahko TUKAJ
Ko telo tiho govori - ponovno učenje stika s seboj in zakaj je to pomembnoV hitrem tempu sodobnega življenja pogosto delujemo predvsem »iz glave« – nenehno razmišljamo, analiziramo in se prilagajamo številnim zunanjim zahtevam okolja. Pri tem pa postopoma izgubljamo stik s svojim telesom in njegovimi sporočili. Telo nas namreč pogosto že dolgo pred boleznijo opozarja z utrujenostjo, napetostjo, nespečnostjo, prebavnimi težavami ali občutkom notranje izčrpanosti.
Predavanje bo na poljuden in strokoven način osvetlilo pomen ponovnega stika s telesom kot pomembnega dela celostnega zdravja, boljšega soočanja s stresom ter večjega notranjega ravnovesja in kakovosti življenja.
Kaj boste izvedeli na predavanju?
- Razumevanje, kako kronični stres in sodoben način življenja vplivata na naš stik s telesom
- Prepoznavanje subtilnih telesnih signalov, ki jih pogosto spregledamo ali jih normaliziramo (sčasoma začnemo dojemati kot nekaj običajnega)
- Vpogled v povezavo med živčnim sistemom, čustvi, telesnimi občutki in zdravjem
- Praktične ideje in načine za ponovno razvijanje boljšega stika s telesom v vsakdanjem življenju
- Bolj sočuten, miren in manj prestrašen odnos do telesa ter njegovih sporočil.
Predavanje je namenjeno vsem, ki se soočate z rakom – kot bolniki, svojci, podporniki ali zdravstveni delavci – ter vsem, ki bi želeli bolje spoznati in razumeti sebe in svoje telo.
Pridružite se nam!
 | Jana Pahole, dr. med., je bila kot specialistka internistične onkologije dve desetletji zaposlena na Onkološkem inštitutu Ljubljana. Sprva je delovala na oddelku za akutno paliativno oskrbo, kjer je sodelovala pri postavitvi projekta Metulj, kasneje pa kot dolgoletna zdravnica na oddelku za limfome. Od januarja 2023 se v zasebni zdravniški praksi posveča integrativni onkologiji. Ob delu se je dodatno usposabljala v nenasilni komunikaciji po metodi Marshalla Rosenberga, na področju refleksoterapije, maja 2022 pa je pridobila tudi naziv terapevt medicinske hipnoze.
Jana verjame, da je človek veliko več kot le fizično telo.
|
Vljudno vabljeni, da se predavanja udeležite in da pošljete tudi vaša vprašanja.
Prijavite se lahko TUKAJ Link oz. povezavo do predavanja boste prejeli na vaš elektronski naslov najpozneje 48 ur pred dogodkom.
Za vsa dodatna vprašanja in za pozne prijave (manj kot 24 h pred dogodkom) nam pišite na
zdruzenje@europacolon.si s pripisom »SPLETNO PREDAVANJE«. Ne čakajte na zadnji trenutek, ker ne bomo mogli upoštevati prijav, ki bodo prišle manj kot uro pred dogodkom.
Izvedbo predavanja so omogočili in podprli:
Koristne povezave in vsebine
|
CELOSTNA PODPORA SEBI: Od mene za mene, Jana Pahole, dr. med., 2024
Posnetek predavanja si lahko ogledate TUKAJ |